Të gjithë vuajmë nga dhimbjet menstruale, dikush më shumë e dikush më pak, por ato janë të pashmangshme. Një zgjidhje shumë e mirë për ne janë antibiotikët e ndryshëm, edhe pse të gjithë e dimë që ato mund të kenë efekte anësore.
Për këtë arsye, për të shmangur efektet anësore që mund të kemi nga ilaçet, në ndihmë na vijnë disa mënyra tradicionale, që nuk janë të dëmshme për shëndetin tonë, por edhe na ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të barkut, fryrjen dhe luhatjet e humorit, ku një prej tyre është dhe çaji me lëng qepe.
Si ta përgatisni?
1. Merrni një qepë dhe lajeni pa qëruar
2. Lëkurat e pastra të qepër futini në një tenxhere me ujë
3. Lërini të vlojë për disa minuta
4. Merrni një kullojse të vogël, dhe hidheni çajin në një fixhal dhe shtoni dhe pak mjalt
Kjo do t’ju ndihmojë që të shpëtoni nga dhimbjet e menstruacioneve, dhe mos kini frikë se nuk vjen aspak erë e keqe.
© SYRI.net
Presidenti i ardhshëm gjerman do të zgjidhet në janar 2027
Zarf i zi në Big Brother VIP Albania 5
AAK shtron iftar për Bashkësinë Islame të Kosovës
Integrimi në BE dhe anëtarësimi në KiE, temë diskutimi mes K...
Maqedonci: Projektligji për industrinë e mbrojtjes, hap i rë...
Kanosën një person, katër persona intervistohen në polici – ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
