Vitamina C është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin e trupit tuaj.
Ju duhet të merrni sasinë e duhur të saj në secilën ditë, sepse, ndryshe nga vitaminat e tjera, vitamina C nuk qëndron në sistemin tuaj për një kohë të gjatë.
Mungesa e saj në trupin tuaj – ndikon në cilësinë e ulët të jetës – por gjithçka mund të ndryshojë duke shtuar mjaftueshëm vitaminë C në dietën tuaj, transmeton Klan Kosova.
Më poshtë shenjat që ju tregojnë se keni mungesë të kësaj vitamine.



SHBA i cakton afat 2027-ën Europës që ta marrë drejtimin e m...
Shpërthejnë luftime vdekjeprurëse në kufirin midis Pakistani...
Presidenti i FFK-së, Agim Ademi: Nëse kualifikohemi, ky do t...
Zgjedhjet e 28 dhjetorit, sot afati i fundit për ta ndërruar...
Moti në Shqipëri
Suedia do të ndërpresë gradualisht ndihmën zhvillimore për 5...