Një studim klinik ka dalë në përfundimin se konsumi i rregullt i një fruti të vetëm ka fuqinë të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe të mbajë nën kontroll presionin e gjakut.
Shkencëtarët kanë konfirmuar se shega mund të parandalojë dhe kurojë problemet kardiovaskulare,si trashje të enëve të gjakut, akumulim i yndyrës etj.
Studimi tregoi se shega apo lëngu i saj:
Zvogëlon sasinë e pllakave në arterieRedukton nivelin e stresit oksidativ.
Redukton akumulimin e lipideve (yndyrë) në muskujt e zemrësKy nuk është studimi i parë i këtij lloji pasi dhe më herët në vitin 2004, studiuesit publikuan një hulumtim 3 vjeçar që ku thuhej se lëngu i shegës reduktonte me 29% problemet e zemrës. Një kupë shegë përmban 144 kalori, 7 gram fibra, 3 gram proteina, vitaminë C, vitaminë K, folate dhe kalium.
Komisionerja e BE-së: Kosova të gjejë stabilitet institucion...
Sulmet terroriste të Serbisë në Kosovë, Kurti: Vakuumi që lë...
Kryeministri Estonisë në konferencë me Ramën: E mbështesim i...
Kurti kërkon nga BE statusin kandidat dhe hapjen e negociata...
Policia nis hetimet për rastin në Trepçë ku u bllokuan 48 mi...
Kurti: Shtesat për fëmijë në mandatin tjetër do të rriten de...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
