Shmangja e problemeve tuaja me duart dhe këmbët e ftohta, mund të jetë e vështirë për këtë dimër, pasi temperaturat arrijnë në nivele të ulëta rekord ndërsa shkaktojnë dhe ngushtimin e enëve të gjakut.
Megjithatë përmirësimi i qarkullimit të këtyre gjymtyrëve mund të jetë po aq i lehtë sa dorashka të veshura, në vend të dorezave, duke provuar ushqime pikante ose duke i dhënë vetes një masazh të shpejtë, transmeton Klan Kosova.
Sipas Dr John Brill nga Aurora Health Care këto këshilla të vogla duke përfshirë qëndrimin larg cigareve dhe zëvendësimin e kafesë me ujë, shërbejnë pozitivisht në rrjedhjen e gjakun tuaj më shpejt.
Sidoqoftë, Dr Brill paralajmëroi se nëse nuk mund të ngrohesh pas ardhjes nga të ftohtit ose të shohësh ndryshimet e ngjyrave në lëkurë, kjo mund të nënkuptojë diçka shumë më serioze.
Kvaratskhelia për finalen me Arsenalin: Ndeshja më e madhe e...
Sot është ditëlindja e Nexhmije Pagarushës
Enrique pasi arriti finalen: Mbrojtja ishte më e mirë se sul...
“Shumë gjëra shkuan kundër nesh” – Kompany...
Gjendet i pajetë në lumë 60-vjeçari në Shqipëri
E rëndë në Ferizaj: Foshnja lind në tualet të Emergjencës, v...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
