Skip to content
  • Ballina
  • Lajme
  • Zgjedhjet
  • Drejtësi
  • Kronikë e zezë
  • Sport
  • Bota
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Shqipëri
  • Rajoni
15:52 | 18 Shtator 2019

Sfidë 4-javore: Më pak se 5 minuta në ditë për një trup në formë

  • Çka duhet të hani kur iu dhembin muskujt nga ushtrimet?

  • Ushtrimet më të mira për të qëndruar në formë gjatë verës

  • Për zemër e pamje rinore ushtroni pesë herë në javë!

  • Të braktisësh stërvitjet iu shkakton depresion

  • Ushtrimet e rregullta fizike e ngadalësojnë plakjen

  • Minatorin nuk e ndal as bora

  • Bëni këtë ushtrim çdo ditë, për të humbur 3 kilogramë në javë

    08:56 | 17 Shtator 2019
  • Pesë ushtrime të lehta kundër shtangimit të qafës

    09:11 | 15 Shtator 2019
  • Katër ushtrime të cilat mund t’i bëni në shtëpi

    09:19 | 5 Janar 2019

Foto lajm

Minatorin nuk e ndal as bora

11:13 | 28 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

09:09 | 28 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

17:48 | 27 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

10:01 | 25 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:40 | 24 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

10:49 | 24 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

13:05 | 23 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:14 | 20 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:08 | 20 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

11:54 | 20 Nëntor 2025
  • Mbahet ushtrimi për raste emergjente në Aeroportin e Prishtinës

    1764952203 - Mbahet ushtrimi për raste emergjente në Aeroportin e Prishtinës

    Lajme
  • Ja cilat janë pesë ushtrimet që djegin më së shumti kalori

    1764952203 - Ja cilat janë pesë ushtrimet që djegin më së shumti kalori

    Shëndetësi
  • Si të eleminoni shtresat e dhjamit në zonën e kurrizit

    1764952203 - Si të eleminoni shtresat e dhjamit në zonën e kurrizit

    LifeStyle
  • Eliminojeni celulitin: 5 ushtrime më efikase për lëkurë të shtrënguar! (VIDEO)

    1764952203 - Eliminojeni celulitin: 5 ushtrime më efikase për lëkurë të shtrënguar! (VIDEO)

    LifeStyle
  • Një ushtrim i lehtë për ata që nuk kanë kohë

    1764952203 - Një ushtrim i lehtë për ata që nuk kanë kohë

    LifeStyle
  • Ushtrimet për një bark të sheshtë

    1764952203 - Ushtrimet për një bark të sheshtë

    LifeStyle
<< Previous 1 2 3 4
Lexo të tjera

Rreth nesh

Arbresh.info është në shërbimin tuaj 24 orë duke u kujdesur që në kohë reale të përcjellë tek ju vetëm lajme të sakta, korrekte dhe profesionale, nga gazetarë profesionist dhe të dëshmuar. Lajmi i saktë është vlera që e diferencon Arbresh.info nga portalet tjera.

Kontakt

Mob: +383 49 777 000
E-Mail: [email protected]
Redaksia: [email protected]
Adresa: Rruga UÇK, 10000 Prishtinë,
Republika e Kosovës

Rrjetet sociale

  • Lajme
  • Sport
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Tech/Auto
  • Kuriozitete
  • Impressum
  • Raporto lajmin
  • Privacy Policy

© Arbresh.info 2015-2025
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!

Download on Google Play Download on the App Store