Skip to content
  • Ballina
  • Lajme
  • Zgjedhjet
  • Drejtësi
  • Kronikë e zezë
  • Sport
  • Bota
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Shqipëri
  • Rajoni
15:52 | 18 Shtator 2019

Sfidë 4-javore: Më pak se 5 minuta në ditë për një trup në formë

  • Çka duhet të hani kur iu dhembin muskujt nga ushtrimet?

  • Ushtrimet më të mira për të qëndruar në formë gjatë verës

  • Për zemër e pamje rinore ushtroni pesë herë në javë!

  • Të braktisësh stërvitjet iu shkakton depresion

  • Ushtrimet e rregullta fizike e ngadalësojnë plakjen

  • Minatorin nuk e ndal as bora

  • Bëni këtë ushtrim çdo ditë, për të humbur 3 kilogramë në javë

    08:56 | 17 Shtator 2019
  • Pesë ushtrime të lehta kundër shtangimit të qafës

    09:11 | 15 Shtator 2019
  • Katër ushtrime të cilat mund t’i bëni në shtëpi

    09:19 | 5 Janar 2019

Foto lajm

Minatorin nuk e ndal as bora

11:13 | 28 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

09:09 | 28 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

17:48 | 27 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

10:01 | 25 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:40 | 24 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

10:49 | 24 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

13:05 | 23 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:14 | 20 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

12:08 | 20 Nëntor 2025

Minatorin nuk e ndal as bora

11:54 | 20 Nëntor 2025
  • A duhet të hani menjëherë pas ushtrimeve?

    1764966209 - A duhet të hani menjëherë pas ushtrimeve?

    LifeStyle
  • Gabimet që i bëjmë pas ngrënies

    1764966209 - Gabimet që i bëjmë pas ngrënies

    LifeStyle
  • Plani treditor për të holluar belin…

    1764966209 - Plani treditor për të holluar belin…

    Shëndetësi
  • Ushtrimet ulin rrezikun për sëmundje mendore

    1764966209 - Ushtrimet ulin rrezikun për sëmundje mendore

    Shëndetësi
  • Ushtrimet ndihmojnë në menaxhimin e depresionit të pas lindjes

    1764966209 - Ushtrimet ndihmojnë në menaxhimin e depresionit të pas lindjes

    Shëndetësi
  • Pse paraqitet dhimbja e kokës gjatë ushtrimeve?

    1764966209 - Pse paraqitet dhimbja e kokës gjatë ushtrimeve?

    LifeStyle
  • Rëndësia e aktivitetit fizik për shtatzënat, ja ushtrimet më të mira në ujë

    1764966209 - Rëndësia e aktivitetit fizik për shtatzënat, ja ushtrimet më të mira në ujë

    Shëndetësi
  • 5 ushtrime që tonifikojnë krahët e varur dhe të paformësuar brenda një muaji

    1764966209 - 5 ushtrime që tonifikojnë krahët e varur dhe të paformësuar brenda një muaji

    LifeStyle
  • Ushtrimet fizike ngadalësojnë plakjen

    1764966209 - Ushtrimet fizike ngadalësojnë plakjen

    LifeStyle
  • 4 ushtrime që shkrijnë dhjamin dhe tonifikojnë kofshët e të pasmet

    1764966209 - 4 ushtrime që shkrijnë dhjamin dhe tonifikojnë kofshët e të pasmet

    LifeStyle
<< Previous 1 2 3 4 Next >>
Lexo të tjera

Rreth nesh

Arbresh.info është në shërbimin tuaj 24 orë duke u kujdesur që në kohë reale të përcjellë tek ju vetëm lajme të sakta, korrekte dhe profesionale, nga gazetarë profesionist dhe të dëshmuar. Lajmi i saktë është vlera që e diferencon Arbresh.info nga portalet tjera.

Kontakt

Mob: +383 49 777 000
E-Mail: [email protected]
Redaksia: [email protected]
Adresa: Rruga UÇK, 10000 Prishtinë,
Republika e Kosovës

Rrjetet sociale

  • Lajme
  • Sport
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Tech/Auto
  • Kuriozitete
  • Impressum
  • Raporto lajmin
  • Privacy Policy

© Arbresh.info 2015-2025
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!

Download on Google Play Download on the App Store