1765138975 - Sëmundja e neuroneve: Ushtrimet fizike intensive e rrisin rrezikun

1765138975 - Disa mënyrë për të fjetur lehtësisht, pa ilaçe gjumi

1765138975 - Studimi zbulon nëse duhet të hani ushqim më shumë një natë përpara ushtrimeve

1765138975 - Redukton stresin, korrigjon trupin: Provoni këtë ushtrim

1765138975 - Ekspertët shpjegojnë nëse duhet të pini qumësht para ose pas ushtrimeve fizike

1765138975 - Ushtrimet mund të ndihmojnë në parandalimin e kancerit, zbulon studimi i ri

1765138975 - Vrapim në mëngjes apo shëtitje në mbrëmje? Cila është koha më e mirë për aktivitet fizik

1765138975 - Mjekët amerikanë sugjerojnë se si të tejkaloni stresin e ditëve të sotme

1765138975 - Sa minuta ushtrime fizike në ditë janë të mjaftueshme: Më pak sesa mendoni

1765138975 - 150 minuta në javë aktivitet fizik për tension normal të gjakut