Si ta kaloni gripin në këtë sezonë

20:20 | 2 Shkurt 2019
Arbresh.info

Gripi mund të zgjasë më shumë se dy muaj, dhe komplikimet e kësaj sëmundjeje, mund të ju shkaktojnë edhe pneunomi.

Në vijim po ju sjellim disa këshilla se si ta tejkaloni gripin:

-Konsumoni sa më shumë vitaminën C;

-Rrisni dozat e zinkut, pasi që ky mineral e lufton shumë mirë virusin e gripit, dhe evitojeni konsumimin e yndyrave dhe sheqerit;

-Konsumoni ujë për shkak se kështu e ndihmoni sistemin imunitar ta luftojë gripin;

-Konsumoni çaj të zi ose të gjelbër me mjaltë;

-Lajini duart me sapun pas çdo kollitje apo teshtime;

-Flini 7 deri në 9-të orë në gjumë;

-Konsumoni hudhra.

Lajmet më të lexuara

Memoriali i Adem Jasharit, Rama: Do të jetësohet zëri i heroit legjendar

Sekuestrohen armë dhe municion në rajonin e Pejës, arrestohen gjashtë persona

Kurti diskuton me katër kongresistë amerikanë për rezolutën për anëtarësimin e Kosovës në NATO dhe për kampin Bondsteel

Kthehet në pronësi të MBPZhR-së objekti i uzurpuar në Komunën e Zveçanit

Vendoset gurthemeli i Repartit të Pediatrisë në Spitalin e Gjilanit, Kurti: Vlera e investimit është afër 1 milion euro

“Na morët shumë gjëra, jo edhe gjuhën”, studentët mblidhen për protestën në Shkup

Kurti vizitoi punimet për ndërtimin e fabrikës së municioneve në Jahoc

Hamza pret Ambasadorin britanik , diskutojnë për zgjedhjet e 7 qershorit

Kryeministri Kurti e nis ditën në Mitrovicë, pritet ngrohtësisht nga kryetari Faton Peci

Kurti: Agron Rrahmani gjithmonë do të mbetet shembull i një veprimtari dhe patrioti