Si ndikon vitamina C në shëndetin e zemrës

00:19 | 19 Dhjetor 2018
Trina Galanxhi

Vitamina C është e njohur për rëndësinë që ka në shëndetin e njeriut në përgjithësi

Më poshtë u rendisim disa nga efektet që kjo vitaminë ka për zemrën:

Parandalon sëmundjet e enëve të gjakut të zemrës duke i rritur nivelet natyrale të glutationit, i cili i mbron arteret e zemrës,

Forcon muret e enëve të gjakut duke mundësuar sintezën e kolagjenit në indet lidhëse të mureve arteriale,

Përmirëson zgjerimin e enëve të gjakut.

Rekomandohet të hani ushqime të pasura me vitaminë C, si brokoli, domatet, dhe dredhëzat.

Lajmet më të lexuara

Memoriali i Adem Jasharit, Rama: Do të jetësohet zëri i heroit legjendar

Sekuestrohen armë dhe municion në rajonin e Pejës, arrestohen gjashtë persona

Kurti diskuton me katër kongresistë amerikanë për rezolutën për anëtarësimin e Kosovës në NATO dhe për kampin Bondsteel

Kthehet në pronësi të MBPZhR-së objekti i uzurpuar në Komunën e Zveçanit

Vendoset gurthemeli i Repartit të Pediatrisë në Spitalin e Gjilanit, Kurti: Vlera e investimit është afër 1 milion euro

“Na morët shumë gjëra, jo edhe gjuhën”, studentët mblidhen për protestën në Shkup

Kurti vizitoi punimet për ndërtimin e fabrikës së municioneve në Jahoc

Hamza pret Ambasadorin britanik , diskutojnë për zgjedhjet e 7 qershorit

Kryeministri Kurti e nis ditën në Mitrovicë, pritet ngrohtësisht nga kryetari Faton Peci

Kurti: Agron Rrahmani gjithmonë do të mbetet shembull i një veprimtari dhe patrioti