Dhimbjet e barkut gjatë ciklit menstrual janë simptoma më e zakontë dhe më e dhimbshme e kësaj periudhe.
“Edhe gjinekologet ndjejnë dhimbje barku gjithashtu”, thotë Jaime Goldstein M.D, një obstetër-gjinekologe në Qendrën Spitalore Bronx-Lebanon.
Por, e vërteta është se gjinekologet dinë më shumë në lidhje me këtë periudhë, transmeton Gazeta Shneta.
Madje, gjinekologia Jamie ka përgatitur një listë, që sipas saj, del të jetë mjaft efikase në menaxhimin e kësaj dhimbjeje:
1. Kryerja e marrëdhënies seksuale
2. Sigurohuni që të qëndroni ngrohtë
3. Përdorja e pilulave të kontrollimit të hormoneve
4. Djersitja
5. Ibuprofeni./Gazeta Shneta
Vdes Hafiz Gagica, veprimtar i çështjes kombëtare në diaspor...
Modric po mendon seriozisht tërheqjen nga futbolli, fundi mu...
OBSH: Rast i ri i hantavirusit në Spanjë, shkon në 13 numri ...
Haxhiu: Festa e Bajramit na kujton vlerat përreth së cilave ...
Osmani në BIK për Kurban Bajram, fton për solidaritet dhe be...
Kurti uron besimtarët, fton për bashkëpunim dhe ndihmë ndaj ...