Një ndër problemet më të shpeshta estetike e jo vetëm për shumë njerëz është dhjami që akumulohet rreth barkut.
Përveç ekpozimit estetik, dhjami në pjesën abdominale dëmton organet dhe enët e gjakut, duke rritur kështu rrezikun për tension të lartë të gjakut, nivele të larta të kolesterolit, goditje në tru, sëmundje të zemrës, diabet, disa lloje kanceri, madje edhe demencë.
Por, keni menduar ndonjëherë se mund të eleminoni palat dhjamore të barkut duke qëndruar në karrike? Në të vërtetë qëndrimi për shumë kohë ulur është një ndër arsyet e formimit të tij, por jo nëse bëni lëvizjet e mëposhtme.
Sulmi në Bondi, Albanese njofton masa të ashpra kundër gjuhë...
Kuvendi i Shqipërisë mbanë sot seancë plenare, shqyrton një ...
Orban si avokat i Vuçiqit në Bruksel: Serbia vendi kyç i BP,...
Nga burgu në SPAK/ Ilir Meta dëshmon sot për “21 Janarin”
Drita sonte mbyll fazën e ligës në Ligën e Konferencës, në M...
Nënshkruhet marrëveshja për ndërtimin e QKMF-së së re në Fus...