Përderisa ka shumë diskutime mbi përfitimet e forcimit të muskujve, një studim i ri ka gjetur se kjo mund të ndihmojë në rritjen e jetëgjatësisë.
Sipas hulumtimeve të kryera nga Universiteti në Michigan, muskujt e fortë kanë lidhje me jetëgjatësinë, transmeton portali arbresh.info
Studimi, i botuar në Journal of Gerontology: Medical Sciences zbuloi se njerëzit që i kanë muskujt e dobësuar kanë 50 përqind më shumë gjasa të vdesin më herët.
“Forcimi i muskujve zgjat jetën dhe sidomos në pleqëri”, tha autorja e studimit, Kate Duchovny.
Së bashku me kolegët e saj, ajo ka analizuar të dhënat nga 8,326 burra dhe gra amerikane mbi moshën 65 vjeç, të cilët u përzgjodhën për të përfaqësuar popullatën kombëtare si tërësi, si pjesë e studimit të universitetit për shëndetësinë dhe daljes në pension.
Sipas studiuesve, muskujt e duarve kanë rëndësi të madhe në kohën e pleqërisë./arbresh.info/
Horoskopi, çfarë parashikojnë yjet për ju
Tërmet i fuqishëm godet kufirin ShBA-Kanada
Shuma e jashtëzakonshme e parave që Salah mund të fitojë nës...
Parashikimi i motit në Shqipëri/ Si do variojnë temperaturat...
Qyteti ukrainas goditet nga një sulm “masiv”
Sot, në orën 23:59 mbyllet afati i subjekteve politike për d...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
