Me afrimin e festës së pashkëve “ishujt” e supermarketeve janë të tejmbushur me çokollatë apo vezë prej çokollate.
Ajo çka mund të jetë e vështirë për ju është ti qëndroni larg tundimit për të ngrënë ëmbëlsira, për te ruajtur veten nga mbipesha.
Ndaj në ndihmën tuaj ekspertët sugjerojnë që të njiheni me 5 sekretet, për ti bërë ballë tundimeve.
-Bëni një plan
-Zgjidh opsionin më të mirë tëndin
-Inkurajo dhurata me “ushqime të shëndetshme”
-Mbani qëllimet tuaja konkrete(kontrolli i peshës)
-Kontrolloni dëshirat/Arbresh.info/
PDK: Tendenca për rishkrimin e historisë në shkollat tona, e...
Seanca e Kuvendit të Zubin Potokut mbahet sot, në rend dite ...
Aksident në Kukës, vetura përplas 49-vjeçaren
Zelensky thotë se data ose vendi i raundit të ardhshëm të bi...
Kurti viziton Odën e Mjekëve të Kosovës
SHBA vlerëson dhe forcon Shërbimin Korrektues të Kosovës
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
