Disa mënyra për ta përmirësuar imunitetin tuaj

22:46 | 6 Mars 2020
Trina Galanxhi

Mendrrimin e stinëve të gjithë interesohen që të gjejnë tableta si tentativë për ta mbajtur të ftohurit dhe viruset larg.

Është me rëndësi që përveç hapave ju ta mbani “gardën” tip-top, transmeton Klan Kosova.

Ngrënia e mirë, fjetja dhe pastrimi i rregullt i duarve janë mënyra ndihme që trupi ta rris mundësinë që t’i luftojë infeksionet.

Por ka edhe mënyra të tjera për ta shtuar mekanizmin e mbrojtjes së trupit.

Konsumimi i ushqimeve të djegsha
Pirja e çajit të gjelbër
Flini mjaftueshëm
Reduktoni stresin
Ngrohuni sa duhet
Pini sa më shumë ujë.

Lajmet më të lexuara

“Pa flamur nuk ka atdhe”/ Nga Vlora në Prishtinë, Ansambli “Çipini” sjell emocionet e 28 Nëntorit

Portreti i Adem Jasharit me mbi 1000 letra, i krijuar nga 16-vjecari në nder të 70- vjetorit të lindjes së heroit kombëtar

Kolona të mëdha, bllokohet qendra dhe Veterniku në Prishtinë

Kurti mori pjesë në pritjen e organizuar nga Ambasada e Shqipërisë në Kosovë në shënim të 113-vjetorit të Pavarësisë së Shqipërisë

Greva e Sindikatës së Punëtorëve të Radio Televizionit të Kosovës (RTK)

Ndërprerja e Transporti Publik, Prishtina në kaos- Kolona të gjata me kilometra

“Mos e lër vrasjen të quhet vetëvrasje”, nis protesta për Daorsa Spahijën në Gjakovë

Limaj i gatshëm për bashkëpunime, kërkon zgjedhje më 21 dhjetor

Hamza: PDK nuk ka vija të kuqe me asnjë parti, 21 dhjetori datë e përshtatshme për zgjedhje

Haradinaj: Mbajtja e zgjedhjeve më 28 dhjetor, ofendim për qytetarët