Ky frut që gjendet në çdo cep të Kosovës, ruan zemrën dhe iu mbron nga diabeti e kanceri

08:19 | 11 Dhjetor 2019
Arbresh Info

Pasurimi i ushqimit me mjedra nënkupton përfitim të dobive të ndryshme shëndetësore.

Konsumimi i rregullt i frutit zvogëlon minimizon aktivitetin e radikaleve të lira, duke mbrojtur kështu konsumuesit e tyre nga kanceri.

Poashtu, në sajë të ngrënies së rregullt të tyre, ju mund të përmirësoni sistemin e tretjes dhe atë kardiovaskular.

Fito-ushqyesit që gjenden në mjedër pengojnë përhapjen e qelizave të kancerit, duke i nxitur të vetë-shkatërrohen ato.

Ndër të tjera, pasurimi i dietës me mjedra redukton rrezikun më të vogël për shtimin e peshës.

Mjedra është e pasur me fibra, thartirë folike, vitamina K, E5, mangan, magnez, bakër, kalium dhe thartira yndyrore omega 3.

Lajmet më të lexuara

Mabetex Invest sjell Green Coast Hills në Palasë, adresën e re të jetesës premium në Rivierën Shqiptare

Nënshkruhet marrëveshja për eliminimin e tatimit të dyfishtë ndërmjet Kosovës dhe Belgjikës

Kurti priti në darkë pune Sorensenin, u diskutua për procesin e anëtarësimit në Këshillin e Evropës

Gjendje alarmante në Liqenin e Batllavës – mbulohet nga mbeturinat

Albin Kurti mori pjesë në shënimin e Ditës së Dëshmorëve në Istog

Mbeturinat rikthehen në rrugën “Goleška” në Graçanic, mungojnë masa konkrete

Kurti u prit në darkë nga Ministri i Shtetit për Mbrojtje

Kamioni rrokulliset te hyrja veriore e autostradës “Ibrahim Rugova” në Prizren

Kurti nis vizitën në Londër, flet për “kërcënimet e vazhdueshme nga Serbia” dhe tri parakushtet për vazhdim të dialogut

Nis takimi i Sindikatës së sektorit privat, diskutohet për paga dhe protestën e 1 Majit