Një natë me gjumë të qetë po bëhet më e vështirë për shumë persona, kjo pasi shkencëtarët kanë zbuluar se personat që gërhasin pothuajse janë dyfishuar brenda 20 vjetëve të fundit.
Ekspertët në Londër kanë deklaruar se rritja e numrit te personave obezë dhe përdorimi në rritje i telefonave të mençur mund të fshihen prapa kësaj.
Ata kanë gjetur se 7% e popullsisë vuan nga apnea e gjumit, forma më e keqe e çrregullimit të frymëmarrjes gjatë gjumit, krahasuar me 4% sa ishte dy dekada më pare.
Studiuesit kanë analizuar 1,239 persona të rritur dhe kanë gjetur se katër në dhjetë persona gërhasin të paktën tre net brenda javës.
Të gjeturat janë publikuar në revistën mjekësore Sleep Medicine.
Irani vendos rregulla të reja për Ngushticën e Hormuzit
Lushtaku: Limaj mund të jetë pjesë e listës së PDK-së
Rexhaj i quan mllef kundër VV’së dhe transfere futbolli larg...
E konfirmuar: Trepça e pret Vushtrrinë në Mitrovicë, pritet ...
Bedri Hamza e mirëpret Aida Dërgutin në PDK
Franca përgatit ndihmë financiare për linjat ajrore pas rrit...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
