Kajsitë janë pemë e preferuar, sidomos për peronat që janë në dietë, sepse në 100 g kanë vetëm 48 kalori. Nutricistët propozojnë se kajsitë përmbajnë vitamina të kompleksit B, acid folik, e përmbajnë edhe hekur. Ju preferohen personave që vuajnë nga anemia.
Janë të pasura edhe me vitamina A dhe C, kalium dhe betakarotinë. Ndihmojnë në luftën kundër infeksioneve me baktere, forcojnë eshtrat dhe ndikojnë mirë në zhvillimin e dhëmbëve dhe forcimin e tyre dhe përmirësojnë shikimin. Mbrojnë lëkurën nga dielli, janë burim për fibra dhe kanë efekt pozitiv në sistemin e tretjes. /arbresh.info/
FIFA: Kosova vazhdon të rritet, marrin renditjen më të mirë ...
Irani i hapur për bisedime paqeje me SHBA-në, Araghchi: Duam...
Anëtarësimi në BE, Rama: Të bëjmë maksimumin që dera e hapur...
Ushtarët e Beneluksit përfundojnë misionin 1-vjeçar në Kosov...
MINT-i vendos kufirin e fitimit për tregtarët e derivateve: ...
LDK thirrje Prokurorisë: Ndalni ndërrimin e njehësorve, po r...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
