Kajsitë janë pemë e preferuar, sidomos për peronat që janë në dietë, sepse në 100 g kanë vetëm 48 kalori. Nutricistët propozojnë se kajsitë përmbajnë vitamina të kompleksit B, acid folik, e përmbajnë edhe hekur. Ju preferohen personave që vuajnë nga anemia.
Janë të pasura edhe me vitamina A dhe C, kalium dhe betakarotinë. Ndihmojnë në luftën kundër infeksioneve me baktere, forcojnë eshtrat dhe ndikojnë mirë në zhvillimin e dhëmbëve dhe forcimin e tyre dhe përmirësojnë shikimin. Mbrojnë lëkurën nga dielli, janë burim për fibra dhe kanë efekt pozitiv në sistemin e tretjes. /arbresh.info/
Stuhia godet Kaliforninë, shkaktohen përmbytje masive dhe ev...
Kryeministri Rama uron besimtarët: Gëzuar Krishtlindjen!
KEK reagon: Punëtorët që protestuan për pagë mesatare 1.100 ...
Besimtarët e krishterë festojnë sot Krishtlindjen
Përparim Rama pret sot Dafina Zeqirin, do t’i dhurojë “Hyjne...
Sallahu falënderon punëtorët e Qendrave për Punë Sociale për...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
