Hekuri është një mineral shumë i rëndësishëm dhe jetik për trupin e njeriut. Ai është në përbërje të eritrociteve, qelizave të kuqe të gjakut që shërbejnë për transportin e oksigjenit në inde.
Hekuri është i pranishëm në disa ushqime sidomos mishi i kuq, por ndodhet edhe në ushqime të tjera vegjatariane, si në këtë galeri.
Spinaqi
Brokoli
Patatet e pjekura
Farat e susamit
OBSH shpall shpërthimin e Ebolës në Kongo emergjencë ndërkom...
Mbi 50 fëmijë rrëmbehen në tri shkolla në Nigerinë verilindo...
Kosova vendi i dytë më i varfër në Evropë, Moldavia e para
Aktori Armend Baloku i bashkohet listës së Lëvizjes Vetëvend...
Qetësohen gjakrat, Irani konfirmon zyrtarisht pjesëmarrjen n...
Haradinaj: Fitorja e UÇK-së në Shqiponjë, testament i mbrojt...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
