Një çantë bazike e ndihmës së shpejtë duhet të përmbaj ilaçe kundër dhimbjeve (paracetamoli është më i lehtë për lukthin mirëpo merrni edhe ibuprofen në qoftë se keni ndonjë lëndim të muskujve), sprej antiseptik për pastrimin e plagëve, krem antiseptike, fashë dhe shirita.
Termometri, disa ilaçe për stomakun dhe krem kundër kafshimit të mushkonjave, gjithashtu duhet të jenë pjesë e çantës suaj mjekësore për pushime.
Natyrisht nuk duhet të harroni kremrat për mbrojtjen nga dielli.
“Shkëlqimi dhe rënia e Prishtinës” – A gab...
Hodhën granatë në oborrin e një shtëpie në Vushtrri, arresto...
FIFA refuzon ndryshimin e kalendarit të Botërorit 2026, Iran...
Rasti tronditës në Lipjan, QKUK për gjendjen e 5-vjeçarit: P...
Konate rikthehet për Liverpool, dyshime për Gomez para përba...
U shpall shtet sponsor i terrorizmit – Çfarë përmban rezolut...