Ushqimet e shëndetshme dhe të pasura me proteina she vitamine na mbajnë në formë, transmeton arbres.info.
Këto janë ushqimet që preferohet t’i hani sa më shpesh
Drithërat

Vera e kuqe

Salmoni

Caji i gjelbër

Boronicat e kuqe

/Arbresh.info/
Kurti në Mushtisht me pensionistët, premton reformë në siste...
“Shqipëria e para në rajon për prokurimet publike”, Rama fle...
Gjenden armë e pajisje ushtarake në një shtëpi të pabanuar n...
Xhiro e 33-të në Superligë, të gjitha duelet zhvillohen sot
Ebola alarmon Afrikën, OBSH shpall emergjencë globale në Rep...
Alis arrin vendin e 13-të në Eurovizion, ‘Nan’ mori 145 pi...