Vaktet e ushqimit me fruta, perime dhe bizele, zvogëlojnë rrezikun e depresionit nga më shumë se 10 për qind.
Kështu zbulojnë gjetjet e reja nga një studim i fundit në SHBA, ndërsa në raport theksohet se gjasat e njerëzve për të zhvilluar çrregullimin e shëndetit mendor reduktohen deri në 11 përqind, njofton Klan Kosova.
Ata që hanë një dietë tipike perëndimore, e cila është e pasur me ushqime të përpunuara dhe sheqer, janë më në rrezik të vuajnë nga depresioni, shton hulumtimi.
Hulumtimet e mëparshme potencojnë se shumë ushqime të freskëta prodhojnë përfitime për shëndetin mendor të njerëzve duke përmirësuar disponimin e tyre, duke u dhënë atyre më shumë energji dhe duke i ndihmuar ata që të mendojnë qartë, njofton Klan Kosova.
Macron për dialogun me Rusinë: Bisedimet duan kohë, priorite...
“E paplotë dhe e mangët në mesazh”, LDK arsyetohet pse nuk v...
Ngrihet flamuri i UÇK-së në oborrin e UP-së si shenjë mbësht...
Vasfije Krasniqi mbështet marshin “Drejtësi, jo politikë”, d...
Katër vetura përfshihen në aksident në Prishtinë, shtatë të ...
Tully: Pas qershorit 1999, Policia Ushtarake e UÇK-së nuk ka...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
