Gjatë ditëve stresuese dhe lodhjen e tepërt provoni këtë lloj meditimi që nuk do t’i marrë më shumë se dy minuta.
Ky lloj meditimi ju ndihmon të fokusoheni dhe të ndiheni më të relaksuar.
Yalof Schwartz, drejtoreshe kompanisë “Unplug Meditation” ka shpikur këtë lloj meditimi ku individi qetësohet dhe është komplet vetëm në një ambient të qetë./Arbresh.info/
Një nxënës 15 vjeçar dorëzon në polici paratë e gjetura
Nesër Kuvendi mban seancë plenare, ky është rendi i ditës
Themelimi i Gardës për Mbrojtjen e Natyrës, Pacolli: Një nga...
SHBA përdorin sistemin ukrainas kundër dronëve
Emërimi i anëtarit të fundit në KQZ, Haxhiu ende pa vendim
“Ndjesë se nuk jam veshur aq zyrtar sa ti”, batuta mes Ramës...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
