Gratë e reja duhet të konsumojnë ushqime të cilat janë të dobishme për organizmin e tyre, si dhe ndihmojnë në balancimin e hormoneve dhe rregullojnë ciklin menstrual.
Këto ushqime do të ju bëjnë të dukeni edhe më e re si dhe do të parandalojë çrregullimet në organizmin tuaj.
Ushqimet që nuk duhet t’i hani:
Sheqer.
Alkool.
Kafe.
Ushqimet e shpejta, ëmbëlsirat, kikirikat, coca cola, bukën e bardhë.
Soja.
Shikoni videon më poshtë për të mësuar detajet.
Londrimi këshillon Labin për lojë: Mos i beso askujt këtu
Zhegrova është 100 përqind i gatshëm, pritet të ketë më shum...
Polonia i jep fund prodhimit të veshjeve prej gëzofi
“Shqipëria është në një nivel tjetër”, Rama për buxhetin 202...
Besim Hasani garon për deputet në listën e PDK-së
Nesër fillon “Java Kundër Korrupsionit 2025”
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
