Ja si mund t’i zmadhoni vithet në mënyrë natyrale (Video)

10:26 | 9 Janar 2017
M. A.

Nëse doni të keni vithe perfekte, nuk ju duhet asgjë tjetër por vetëm të gjeni 5 minuta nga koha juaj.

Ushtrimet që shihni në videon më poshtë, sipas ekspertëve, do ju ndihmojnë të rregulloni edhe pjesën e belit dhe muskujt e këmbëve.

Lajmet më të lexuara

Gjendje alarmante në Liqenin e Batllavës – mbulohet nga mbeturinat

Albin Kurti mori pjesë në shënimin e Ditës së Dëshmorëve në Istog

Mbeturinat rikthehen në rrugën “Goleška” në Graçanic, mungojnë masa konkrete

Kurti u prit në darkë nga Ministri i Shtetit për Mbrojtje

Kamioni rrokulliset te hyrja veriore e autostradës “Ibrahim Rugova” në Prizren

Kurti nis vizitën në Londër, flet për “kërcënimet e vazhdueshme nga Serbia” dhe tri parakushtet për vazhdim të dialogut

Nis takimi i Sindikatës së sektorit privat, diskutohet për paga dhe protestën e 1 Majit

Vazhdon gjykimi për vrasjen e Liridona Ademajt, sot merret në pyetje Naim Murseli

Pamjet e 24 marsit 1999 në Prishtinë, momenti që shënoi kthesën për Kosovën

PDK: Vendimi për KQZ-në hap rrugë për abuzime zgjedhore