Një ndër këto produkte që nuk duhet kurrsesi ta konsumoni në mëngjes është bananja. Sipas ekspertëve, bananja nuk është ushqimi i duhur për t’u konsumuar në mëngjes.
Edhe pse shumica e njerëzve që kanë një ditë të ngarkuar, dëshirojnë të gjejnë zgjidhje sa më të shpejtë për t’u ushqyer, bananja nuk është një zgjidhja adekuate.
Bananet përmbajnë më shumë se 25% sheqer, dhe kanë përbërës acidik, që nuk janë të mira për lukth. Ato përmbajnë një sasi të lartë të energjisë dhe proteinave, që ju bëjnë të ndiheni të ngopur, mirëpo në asnjë mënyrë nuk duhet ta zëvendësoni një vakt të mëngjesit me një banane!
Nis numërimi i votave të para
KQZ publikon shifrat: 712 mijë qytetarë votuan në zgjedhje, ...
Haxhiu bën thirrje që të ruhen votat: Zëri i qytetarëve duhe...
Këtu mund t’i ndiqni rezultatet preliminare të zgjedhjeve
“Sytë tanë janë te ju”, Kurti mesazh komisionerëve dhe vëzhg...
LDK merr mbi 17% për qind
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
