Nëse e kaloni pjesën më të madhe të ditës duke punuar në kompjuter dhe pastaj mbrëmjet në telefon – dhimbja e qafës, shpinës dhe pjesëve të krahut mund bëhet problem i vazhdueshëm.
Qëndrimi ulur i bën shumë dëm shëndetit tuaj: muskujt tuaj bëhen më të ngurtë, mund të keni mpirje dhe therje të vazhdueshme, transmeton Klan Kosova.
Më poshtë janë disa ushtrime të thjeshta që mund ta lehtësojnë dhimbjen tuaj.
Rahoveci rikthehet fuqishëm dhe e mposht në momentet e fundi...
Banorët e Big Brother ndajnë emocionet përpara dasmës së Klo...
Takimi i parë i Bordit të Paqes më 19 shkurt: Dy presidentë ...
IKSHPK: Rreziku nga virusi Nipah për Kosovën është i ulët
Analistët optimistë se institucionet e reja krijohen këtë mu...
Haaland flet pas kartonit të kuq të Szoboszlait
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
