Janë pemë të pothuajse krejt stinëve, por konsumimi i dardhave gjatë dimrit ka veti të mëdha shëndetësore.
Dardhat mund t’i konsumojmë si lëngje, reçel e frut.
Ne do ju sjellim disa nga të mirat e dardhave si arsye për të ngrënë me shumë.
Dardhat janë shumë të shëndetshme.
Rregullojnë tretjen.
Kanë fibra dhe nxisin hormonet.
Mbrojnë zemrën tuaj, janë të pasura me flavonoide që mbajnë sheqerin në gjak të qëndrueshëm.
Ul kolesterolin e keq në gjak.
Forcojnë imunitetin, pasi përmbajnë vitaminë B dhe C.
Përmirësojnë shikimin.
Ndihmojnë në humbjen e peshës.
Leverkusen-Bayern, s’ka fitues në derbin gjerman
Irani njofton lëshime të reja raketash kundër Izraelit
Komandanti i KFOR-it takohet me gjeneralin e forcave të arma...
Habermas mbështeti bombardimet e NATO-s ndaj Serbisë
Trumpi thotë se SHBA-ja do ta hapë Ngushticën e Hormuzit me ...
Rihapet pikëkalimi kufitar në Jarinjë
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
