Është një gjendje mjaft frustuese kur mundoheni shumë të bëni zgjedhje për një dietë të shëndetshme, mirëpo nuk ndihmojnë me fryrjen e barkut.
Është një problem që na prekë të gjithëve, dhe ndjenja e barkut të fryrë është tejet irrituese.
Megjithatë janë disa këshilla që mund t’ju ndihmojnë.
Nutricionisti, Rick Hay, ka treguar tre arsyet që shkaktojnë fryrjen e barkut.
– Sheqeri i shtuar
– Konsumimi i tepruar i frutave, thjerrëzave dhe perimeve të gjelbra
– Intoleranca ndaj ushqimeve të caktuara.
Isufi: Për të kaluar Vikingurin duhet t’i kemi 180 min...
Në Gjermani u diskutua për të drejtat e shqiptarëve të Lugin...
Rihapet kufiri në Han të Elezit për qarkullim të automjeteve...
Të paktën 3 të vdekur nga përmbytjet në New Mexico, dhjetëra...
Donat Hasanaj përforcimi i radhës i Prishtinës së Re
Me 461 vota pro, Parlamenti Europian voton raportin e progre...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
sq 
Skip to content
English