Skip to content
  • Ballina
  • Lajme
  • Zgjedhjet
  • Drejtësi
  • Kronikë e zezë
  • Sport
  • Bota
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Shqipëri
  • Rajoni
23:20 | 12 Nëntor 2025

Studimi mbresëlënës, si gjumi i thellë rregullon aktivitetin e trurit

  • Çfarë të bëni nëse zgjoheni natën dhe nuk mund të flini përsëri: riktheni qetës...

  • Sa gjumë nevojitet gjatë fundjavës për ta pushuar trupin?

  • Flini më shpejt duke aplikuar këto metoda

  • Gjumi cilësor është çelësi i shëndetit, ja si ta përmirësoni atë

  • Tre rregulla të thjeshta për gjumë të shëndetshëm

  • A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

  • Studimi: Gjumi i dobët plak trurin më shpejt

    22:36 | 29 Tetor 2025
  • Gjumi i keq përshpejton plakjen e trurit

    21:56 | 2 Tetor 2025
  • Më pak kafe, më shumë ëndrra: Si lidhet kafeina me trurin dhe gjumin

    22:52 | 27 Shtator 2025

Foto lajm

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

11:13 | 28 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

09:09 | 28 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

17:48 | 27 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

10:01 | 25 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

12:40 | 24 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

10:49 | 24 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

13:05 | 23 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

12:14 | 20 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

12:08 | 20 Nëntor 2025

A ju dhemb shpina? Këto janë pozicionet më të mira dhe më të këqija të gjumit

11:54 | 20 Nëntor 2025
  • 8 këshilla për t’u disponuar

    1764925664 - 8 këshilla për t’u disponuar

    Kuriozitete
  • Nëse sonte flini zhveshur, do të befasoheni me efektin në trupin tuaj

    1764925664 - Nëse sonte flini zhveshur, do të befasoheni me efektin në trupin tuaj

    Shëndetësi
  • 6 sekrete për të fjetur më shpejtë

    1764925664 - 6 sekrete për të fjetur më shpejtë

    Shëndetësi
  • Ja sa orë duhet të fle fëmija juaj sipas ekspertëve

    1764925664 - Ja sa orë duhet të fle fëmija juaj sipas ekspertëve

    LifeStyle
  • Pse nuk duhet të flini kurrë me flokë të lagur

    1764925664 - Pse nuk duhet të flini kurrë me flokë të lagur

    LifeStyle
  • Nëse flini më shumë se 9 orë kjo mund të jetë tregues i një sëmundje të rëndë

    1764925664 - Nëse flini më shumë se 9 orë kjo mund të jetë tregues i një sëmundje të rëndë

    Shëndetësi
  • Ja çfarë sëmundjesh ju shkakton gjumi i tepërt

    1764925664 - Ja çfarë sëmundjesh ju shkakton gjumi i tepërt

    Shëndetësi
  • Përfitimet shëndetësore nga gjumi i pasdites

    1764925664 - Përfitimet shëndetësore nga gjumi i pasdites

    Shëndetësi
  • Mungesa e gjumit ul nivelin e inteligjencës

    1764925664 - Mungesa e gjumit ul nivelin e inteligjencës

    LifeStyle
  • 4 arsye pse zgjoheni të lodhur të gjumi!

    1764925664 - 4 arsye pse zgjoheni të lodhur të gjumi!

    Lajme
<< Previous 1 … 31 32 33
Lexo të tjera

Rreth nesh

Arbresh.info është në shërbimin tuaj 24 orë duke u kujdesur që në kohë reale të përcjellë tek ju vetëm lajme të sakta, korrekte dhe profesionale, nga gazetarë profesionist dhe të dëshmuar. Lajmi i saktë është vlera që e diferencon Arbresh.info nga portalet tjera.

Kontakt

Mob: +383 49 777 000
E-Mail: [email protected]
Redaksia: [email protected]
Adresa: Rruga UÇK, 10000 Prishtinë,
Republika e Kosovës

Rrjetet sociale

  • Lajme
  • Sport
  • ShowBiz
  • Shëndetësi
  • Tech/Auto
  • Kuriozitete
  • Impressum
  • Raporto lajmin
  • Privacy Policy

© Arbresh.info 2015-2025
Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!

Download on Google Play Download on the App Store