Duke vrapuar zbuten simptomat e alergjisë, dhe atë deri në 70 për qind, tregon studimi i fundit i ekspertëve britanikë.
Ekspertët nga qendra britanike kanë ardhur në përfundim se ushtrimet kardio zbutin ndikimin e proteinave. Ky aktivitet fizik është i përdorshëm edhe kur janë në pyetje sëmundjet e zemrës, forcon eshtrat dhe ligamentet, pakëson rrezikun për sulm në tru.
Pas vrapit, numri i qelizave të gjakut, që e ruajnë organizmin tonë, rritet për 30 për qind. Pos kësaj, është dëshmuar se vrapi pakëson nivelin e stresit dhe zgjon hormonet e lumturisë.
Të paktën 13 të vrarë nga bombardimet në Sudan
Periudha për ndërrimin e Qendrës së Votimit brenda komunës, ...
Gjyshi në Vushtrri tentoi me forcë ta marr në përkujdesje mb...
Të shtënat me armë në rrugën Isa Kastrati, policia jep detaj...
Arrestohen dy burra në Fushë Kosovë, posedonin mbi një kilog...
Gjendet pa shenja jete një person në Gjilan