Studimet laboratorike kanë treguar se hudhra vret bakteriet, ul yndyrat në gjak dhe potencialisht ul presionin e gjakut.

Disa studime kanë treguar gjithashtu se hudhra mund të stimulojë sistemin imunitar për të ngadalësuar rritjen sëmundjeve kancerogjene, transmeton portal arbesh.info

Ajo që duhet të bëni për një shëndet më të mirë është:

Merrni 8 thepnijë hudhër dhe vendosni në një kavanoz që përmban 1 litër ujë. Lëreni në frigorifer për të paktën disa orë para përdorimit.

Në ditën e parë pini këtë ujë çdo gjysëm orë, ndërsa në ditën e dytë çdo dy orë ose të paktën tre herë në ditë.

Ditën e katërt, sigurohuni që të bëni një dozë të re për ta përdorur për tre ditët e ardhshme. Gjithmonë mbani ujë në frigorifer.

Pas një jave, do të ndjeni që organizmi juaj do të funksionojë më mirë./arbresh.info/