Konsumimi i lëngut nga panxhari para ushtrimeve mundet ta përtërijë trurin e të rriturve dhe e shtyn të punojë në mënyrë më efikase, si në ditët e rinisë, thotë studimi i ekspertëve.

Shumë studime kanë treguar se deri më tani se ushtrimet kanë ndikim pozitiv në tru, por ekspertët kanë zbuluar se të rriturit me shtypje të lartë të gjakut që për çdo ditë kanë konsumuar lëngun e panxharit kanë arritur lidhje më të mira në tru, që ishin shumë afër funksionimit të trurit “të ri”.

Gjashtë javë kishte zgjatur studimi në të cilin kishin marrë pjesë të anketuar 55 vjeç, që nuk kishin ushtruar, por kishin shtyje të lartë të gjakut, më pas kishin filluar të ushtrojnë tri herë në javë duke konsumuar lëngun e panxharit një orë para se të ushtrojnë 50 minuta.

Analizat kanë treguar se të anketuarit që kishin konsumuar lëngun nga panxhari kishin shtypje më të rregullt të gjakut si dhe truri i tyre funksiononte më mirë. Sipas ekspertëve, lëngu i panxharit krijon kushte për forcimin e trurit.