Peshku, një ndër ushqimet më të nevojshme

00:23 | 4 Qershor 2018
Trina Galanxhi

Peshku është një ndër ushqimet më të rëndësishme për një dietë të shëndoshë.

Kurdo që të keni mundësi, menyja juaj ditore duhet të përmbajë edhe peshk, transmeton portali arbresh.info

Peshku përmban shumë jod, selen, kalcium dhe një numër të madh mineralesh dhe vitamina tjera.

Peshkun mund ta konsumoni duke e gatuar me qershi dhe limon./arbresh.info/

Lajmet më të lexuara

Memoriali i Adem Jasharit, Rama: Do të jetësohet zëri i heroit legjendar

Sekuestrohen armë dhe municion në rajonin e Pejës, arrestohen gjashtë persona

Kurti diskuton me katër kongresistë amerikanë për rezolutën për anëtarësimin e Kosovës në NATO dhe për kampin Bondsteel

Kthehet në pronësi të MBPZhR-së objekti i uzurpuar në Komunën e Zveçanit

Vendoset gurthemeli i Repartit të Pediatrisë në Spitalin e Gjilanit, Kurti: Vlera e investimit është afër 1 milion euro

“Na morët shumë gjëra, jo edhe gjuhën”, studentët mblidhen për protestën në Shkup

Kurti vizitoi punimet për ndërtimin e fabrikës së municioneve në Jahoc

Hamza pret Ambasadorin britanik , diskutojnë për zgjedhjet e 7 qershorit

Kryeministri Kurti e nis ditën në Mitrovicë, pritet ngrohtësisht nga kryetari Faton Peci

Kurti: Agron Rrahmani gjithmonë do të mbetet shembull i një veprimtari dhe patrioti