Peshku është një ndër ushqimet më të rëndësishme për një dietë të shëndoshë.
Kurdo që të keni mundësi, menyja juaj ditore duhet të përmbajë edhe peshk, transmeton portali arbresh.info
Peshku përmban shumë jod, selen, kalcium dhe një numër të madh mineralesh dhe vitamina tjera.
Peshkun mund ta konsumoni duke e gatuar me qershi dhe limon./arbresh.info/
Mungesë banesash në Zvicër: Një apartament 60-vjeçar ofrohet...
Varka me 20 emigrantë fundoset pranë bregdetit jugor të Kret...
Serbi: Familjet shqiptare kërkojnë drejtësi për të zhdukurit
Nuk u ndalua në pikën e kontrollit, policia e Cyrihut arrest...
Tragjedia në Zakynthos të Greqisë ku qeni mbyti 2 vjeçarin s...
“Mos më kërcëno!” – Londrimi i drejtohet Labinotit