Një nga zakonet më të shëndetshme në mëngjes është pirja e ujit të ngrohtë me mjaltë në stomakun bosh.
Kjo pije përmirëson metabolizmin, zvogëlon oreksin, shkatërron urthin dhe gjithashtu ndihmon me problemet me kapsllëk, transmeton portal arbresh.info
Përveç kësaj, përdorimi i rregullt i kësaj pije në stomak bosh mund të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm.
Në vend të kafesë ngrohni 2 dl ujë, shtoni në ujë një lugë të vogël mjaltë dhe përzieni mirë.
Kur mjalti të jetë tretur plotësisht, pini këtë pije.
Uji duhet të jetë i vakët, por jo i nxehtë, sepse temperatura e lartë shkatërron të gjithë lëndët ushqyese dhe përbërësit e shëndetshëm të mjaltit.
Megjithatë, në rast se keni alergji, ulçerë stomaku, gastrit, reumatizëm, shmangni këtë pije ose konsultohuni me një mjek./arbresh.info/
Osmani: Nëse s’ka konstituim të kuvendit brenda 30-ditësh do...
ZKA kritikon 31 komuna në prezantimin e pasqyrave financiare...
Osmani: Për votim të fshehtë duhet konsensus
LDK-ja dorëzon në ora 14:30 lëndën në Kushtetuese për Komisi...
Krime kundër njerëzimit në Irak e Siri, dënohet kosovari Mur...
Shpërthim i fuqishëm në një pompë benzine në Romë