Kemi dëgjuar shpesh çifte të cilët thonë: Mos u shtrini për të fjetur kur jeni ende të inatosur.
Megjithatë duket që kjo këshillë nuk është vetëm për hir të marrëdhënies burrë-grua, por ka dhe rëndësinë e vet shëndetësore.
Një kërkim i ri shkencor ka dalë në përfundimin se të shkosh për të fjetur me inat të brendshëm të prish gjumin dhe qetësinë.
Duke marrë parasysh se gjumi i keq ose mungesa e tij çon në probleme me shëndetin mendor, shtim në peshë dhe ulje të produktivitetit në punë, atëherë problemi është i madh.
Psikologët e Universitetit të Ajowa-s i bazojnë përfundimet e tyre nga vëzhgimi i 436 vullnetarëve. Ata që i zinte gjumi të inatosur me diçka gjatë ditës bënin një gjumë më të parehatshëm në krahasim me të tjerët./blitz.al
Sulme dhe kundërsulme: Irani dhe ShBA shkëmbejnë goditje në ...
E shtunë me diell dhe vranësira
Sot votohet në përfaqësitë diplomatike të Kosovës në 18 shte...
Përfshihet nga flakët një automjet në Kaninë, dyshohet për s...
Riquelme synon ta sjellë Kloppin te Real Madridi
Krizë humanitare në Liban, OKB ngre alarmin për 1.4 milionë ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
