Gjatë muajve të ngrohtë, ju mund të gjeni me shumicë në tregun e fermerit dhe nëse i konsumoni ato trupi juaj do t’iu falënderojë sepse vlera ushqyese e manaferrave është tejet e madhe.
Manaferrat renditen te frutat me përmbajtje të ulët të indeksit glykemik. Ato janë gjithashtu një nga frutat më me pak sheqer me vetëm 7 gramë për filxhan.
Përmbajtja e ulët e sheqerit e kombinuar me përmbajtjen e lartë të fibrave, i bën ato një mundësi të shkëlqyer për rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak dhe insulinës
Ura për këmbësorë mbi lumin Ibër nga nesër lëshohet për qark...
“Po du me të këqyr”, Klodi skuq Benitën
Përplaset për vdekje këmbësori në Krujë, shoqërohet në komis...
Ushtria amerikane: Tetë të vrarë nga sulmet e fundit ndaj an...
“E mallkoj ditën kur jemi takuar”, Londrimi ngacmon Edin dhe...
Bislimi publikon letrën nga BE: Komisioni ka vendosur për he...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
