Sytë janë një nga pjesët më të rëndësishme te njeriu dhe të gjitha gjallesat.
Mjekët sugjerojnë disa produkte ushqimore për kujdesin dhe shëndetin ndaj tyre.
Ato renditen si më poshtë:
1. Sallata jeshile me luteinën e saj, ul rrezikun e problemeve të syve.
2. Veza gjithashtu ka luteinë dhe zink që ul rrezikun ndaj problemeve në sy.
3. Qitro dhe frytat e pyllit kanë vitaminë C, shumë e shëndetshme për sytë.
4. Bajamet, kanë vitaminë E, gjithashtu shumë e shëndetshme për sytë.
5. Mos harroni peshkun që është shumë i rëndësishëm jo vetëm për sytë./noa.al
Policia e ndjek nëpër mal dhe e kap të dyshuarin që e dogji ...
Grabitje e armatosur në një barnatore në Pejë, dy të dyshuar...
Juventusi interesohet për shërbimet e portierit të klubit të...
Kurti: Kriminelët e mëdhenj serb ose janë në burgun e Dyzit,...
Kurti “punëson” gjyshërit: Nga 100 euro shtesë për ata që ku...
Isak dyshohet se e ka thyer këmbën
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
