Mbajtja nën kontroll e sheqerit në gjak është komponenti kryesor që ju ndihmon në menaxhimin e gjendjes suaj.
Duke vepruar kështu, ju mund të shmangni simptomat e hiperglicemisë duke përfshirë dhimbje koke, lodhje dhe humbje të përqendrimit shkruan Verywell Family.
Ruajtja e nivelit të sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë shpesh mund të jetë si një veprim balancues. Nga njëra anë, ju dëshironi që nivelet e juaja të jenë mjaft të ulëta për të shmangur simptomat hiperglikemike.
Këto janë disa nga teknikat për kontrollimin e sheqerit në gjak janë:
-Ushtrimi i rregullt, i moderuar;
-Menaxhimi i shtimit tuaj në peshë;
-Njohja e nivelit të sheqerit në gjak dhe mbajtja nën kontroll;
-Marrja e insulinës, nëse është e nevojshme.
Dy të vdekur nga një sulm palestinez në Izrael
IKSHPK bën thirrje për vaksinim kundër gripit sezonal
E rëndë: Rryma ia merr jetën një të riu në Malësi të Madhe
Gjermania po përgatit rregulla të rrepta për mediat sociale,...
KEDS garanton energji pa ndërprerje gjatë zgjedhjeve të 28 d...
Zgjedhjet e parakohshme, nesër votohet në përfaqësitë diplom...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
