Mbajtja nën kontroll e sheqerit në gjak është komponenti kryesor që ju ndihmon në menaxhimin e gjendjes suaj.
Duke vepruar kështu, ju mund të shmangni simptomat e hiperglicemisë duke përfshirë dhimbje koke, lodhje dhe humbje të përqendrimit shkruan Verywell Family.
Ruajtja e nivelit të sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë shpesh mund të jetë si një veprim balancues. Nga njëra anë, ju dëshironi që nivelet e juaja të jenë mjaft të ulëta për të shmangur simptomat hiperglikemike.
Këto janë disa nga teknikat për kontrollimin e sheqerit në gjak janë:
-Ushtrimi i rregullt, i moderuar;
-Menaxhimi i shtimit tuaj në peshë;
-Njohja e nivelit të sheqerit në gjak dhe mbajtja nën kontroll;
-Marrja e insulinës, nëse është e nevojshme.
Ronaldo i rikthehet stërvitjes te Al-Nassr pas zgjidhjes së ...
Kryetari i Malishevës jep mbështetje për Marshin “Drejtësi, ...
U kap me 10 qese drogë, arrestohet një person në Mitrovicë
Hyri për vetëm tri ditë në shtëpi, Luizit i vjen dron në Big...
Kamberi: Për çlirimtarët e Kosovës janë shumë edhe 45 ditë b...
Lumbardh Dellova në formacionin e javës në Bullgari
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
