Pacientët me diabet mund të ulin nivelet e sheqerit në gjak duke konsumuar kastravec, sugjeron organizata “Diabetes Council”, e cila drejtohet nga ekspertë të diabetit. Kjo perime është e pasur në fibra, një lëndë ushqyese kjo që ndihmon në uljen e niveleve të sheqerit në gjak. Fibrat ngadalësojnë tretjen e karbohidrateve dhe sheqerit, duke ndihmuar kështu në uljen e niveleve të tyre, transmeton Shendeti.com.al.
Kastravecët përmbajnë mesatarisht 10 kalori. NJë studim i vitit 2010, i publikuar tek revista “Plant Foods for Human Nutrition” ka zbuluar që kastraveci mund të ulë nivelet e sheqerit në gjak.
Aksident në autostradën “Arbën Xhaferi”, lëndohen pesë perso...
Tre të mitur gjejnë 100 euro në sheshin e Kamenicës, i dorëz...
KQZ: Përfundon numërimi në 9 QKN, vazhdon në 29 komuna të tj...
Policia: 18 vrasje në vitin 2025, afro 113 milionë euro aset...
Punonjësit e Policisë në Shqipëri marrin shpërblim në fund t...
Spiropali në pritjen e fundvitit: Diaspora shqiptare, pjesë ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
