Besoj të gjithë e keni vënë re se kur porosisim kafe në lokal, kamerieri na sjell bashkë me të edhe një gotë ujë.
Po pse ndodh kjo?
Kafeina rrit shpeshtësinë e urinimit dhe kështu trupi humb lëngje trupore me ritëm të shpejtë.
Prandaj njerëzit zakonisht konsumojnë ujë bashkë me kafen për të kompensuar sasinë e ujit që humbet me anë të urinimit.
Nëse nuk konsumoni ujë gjatë kohës që pini kafen, rrezikoni të dehidrateoheni.
Galatasaray – Juventus, formacionet zyrtare
Aksion i policisë në veri/ Konfiskohen armë, granata dhe emb...
Thaçi nga Haga: E fitova përjetë lirinë, dhe kudo ndodhem at...
“Vëllai im të dua shumë”, Rama telefonon Thaçin në Hagë
Marshimi historik në Prishtinë, “Liria Ka Emër” falënderon ç...
Gjyqtarët anglezë referojnë ndeshjen Drita – Celje