Besoj të gjithë e keni vënë re se kur porosisim kafe në lokal, kamerieri na sjell bashkë me të edhe një gotë ujë.
Po pse ndodh kjo?
Kafeina rrit shpeshtësinë e urinimit dhe kështu trupi humb lëngje trupore me ritëm të shpejtë.
Prandaj njerëzit zakonisht konsumojnë ujë bashkë me kafen për të kompensuar sasinë e ujit që humbet me anë të urinimit.
Nëse nuk konsumoni ujë gjatë kohës që pini kafen, rrezikoni të dehidrateoheni.
Dyshohet se vrau foshnjën, arrestohet 20-vjeçarja në Tiranë
Britania shkurton fondet kundër ndikimit rus në Ballkanin Pe...
Trump paralajmëron vizitë në Florida, zbardh temat që do dis...
Rrokulliset vetura në Austri që po e drejtonte gruaja nga Ko...
Vuçiq: Jemi një hap më afër zgjidhjes së problemeve me energ...
Policia apelon ngasësit për kujdes: Mjegulla paraqet rrezik