Këndimi gjatë dushit sjell shumë përfitime shëndetësore, thotë Dr Graham Ëelch nga Universiteti i Londrës.
Njerëzit që këndojnë në dush e rrisin ndjenjen e sigurisë dhe relaksimit. E tërë kjo ndodh gjatë përcjelljes së ujit të ngrohtë përmes trupit, nxehtësisë, avullit të ujit, akustikës dhe hapësirës që ndodhen, transmeton portali arbresh.info
Këndimi në dush spontanisht ndikon në konsumimin tuaj më të mirë të oksigjenit në gjak, si dhe në funksionimin e organeve tjera.
Në kuptimin psikologjik, këndimi është i dobishëm, sepse ul nivelin e stresit përmes sistemit endokrin që lidhet me mirëqenien emocionale./arbresh.info/
Zelensky: 11 vende kërkojnë ndihmën e Ukrainës kundër dronëv...
Parashikimi i motit për nesër
Karbohidratet e shëndetshme
Të shtëna me armë zjarri në Tiranë, plagoset 39-vjeçari nga ...
Pochettino në “radarin” e Real Madridit, si pasu...
Kurti zhvillon telefonatë me Marta Kos: Integrimi në BE, pri...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
