Mënyra dinamike e jetesës së përditshme shkakton stres të madh te njerëzit.
Mos menaxhimi i mirë i stresit sjell sëmundje të mëdha, thonë studime të shumta, tramsmeton portali arbresh.info
Një ndër ushqimet që preferohet të konsumohet kur jeni në stres është edhe çokollata e zezë, e cila ndihmon në reduktimin e nivelit të lartë të stresit.
Sipas studimeve të fundit një copë çokollatë stimulon prodhimin e endrofinës, që njihet si hormoni i lumturisë.
Përveç kësaj, çokollata e zezë përmban edhe kafeinë, e cila njihet si produkt që eliminon stresin./arbresh.info/
Mbyllet pjesa e parë, PSG po fiton në Munich
Nagavci: Qëllimi i PDK-së dhe LDK-së ka qenë të shkohet në z...
Kurti përkujton Skënderbeun: Figurë qendrore e identitetit d...
Humb jetën në Divjakë traktoristi, përmbyset mjeti dhe e zë ...
Gruda thotë se Limaj nuk ka bërë kërkesë për t’u bashkuar me...
Operacion i befasishëm në kufi – Policia e Kosovës kap ar të...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
