Burrat kanë dy herë më shumë gjasa të bëjnë një sy gjumë pasdite se gratë.
Një sondazh prej 2,000 britanikësh – gjysma burra dhe gjysma gra – zbuluan se 13 përqind e burrave flinin për pak pasdite gatu çdo ditë, por vetëm gjashtë përqind e grave bënin një gjë të tillë.
Studimi gjithashtu zbuloi se një e katërta e grave thanë që ato kurrë nuk kishin bërë gjum pasdite, krahasuar me 16 përqind të burrave.
‘Një sy gjumë prej 20 deri 30 minutash është i mjaftueshëm për të fikur sistemin nervor dhe për të rimbushur tërë trupin dhe për të përmirësuar gatishmërinë” tha Lisa Artis, këshilltare e Këshillit të Gjumit në Britani.
Chelsea publikon shifrat alarmante financiare
Kurti priti në takimin Shefin e EULEX-it, u theksua nevoja p...
S’ka lëvizje drejt konsensusit për çështjen e presiden...
LDK: Qeveria të përkrahë qytetarët përballë rritjes së çmime...
Cigare elektrike, duhan dhe produkte të tjera – konfiskohen ...
Rama: Shteti do paguajë sigurimet shoqërore për kujdestarët ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
