Hulumtimi më i ri i publikuar në revistën Journal of the American Heart Association, tregon se vetëm 30 gramë badem në ditë mjafton për uljen e masës së yndyrës së krijuar në pjesën e përparme të stomakut.
Sipas studiuesve, bademi mbron edhe nga sëmundjet kardiovaskulare dhe ruan shëndetin e lëkurës.
“Ishim shumë të entuziazmuar se një ndryshim kaq i rëndësishëm është arritur për pak kohë. Besoj se meritor për këtë janë omega-3 dhe përveç kësaj, bademi përmban edhe ushqyes tjerë si vitamina E, fibra dhe proteina”, thotë Kler Beriman, udhëheqës i ekipit hulumtues./rtk/
Daka: Asnjëherë s’ka ndodhur me pasë 6 mijë vota dallim për ...
Danimarka forcon ndjeshëm praninë e saj ushtarake në Grenlan...
“Renditja flet vetë, ne duhet ta mposhtim Kosovën” – M...
Një pjesë e Tiranës mbetet pa energji elektrike
Rizvanolli: Dy njësi të KEK-ut pritet të kthehen në operim, ...
Moti ditën e martë me mjegull e ngrica, temperatura arrin -9...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
