Naomi Moriyama, autor i librit “Gratë japoneze nuk plaken ose shëndoshen” ka prezantuar kuzhinën e nënës së saj dhe zbulon përgjigjet për një jetë më të gjatë dhe të shëndetshme.
Në kuzhinën japoneze, ushqimet që ne i përdorim për humbje peshe janë të zakonshme çdo ditë. Peshku, orizi, soja, frutat, algat e detit, perimet dhe çaji jeshil, përdoren rregullisht në dietën japoneze, duke kontribuar për një trup elegant, jetë të gjatë e të shëndetshme.
Për shkak të vetive anti-plakje, këto produkte janë një marrëveshje reale për të humbur peshë në mënyrë të shëndetshme dhe për të menaxhuar peshën e shëndetshme.
Një vakt i gatuar në Japoni përfshin peshk, perime të ziera, një tas oriz, supë dhe fruta si ëmbëlsirë. A e dini që 10% e peshkut botëror konsumohet vetëm në Japoni? Duhet të dini edhe se japonezët përbëjnë vetëm 2% të popullsisë së përgjithshme botërore.
Njësia Speciale “zbarkon” në Skenderaj
Hashim Thaçi me mesazh për politikanët: Egoja në politikë të...
Zyrtare: Carlo Ancelotti në krye të Brazilit deri në vitin 2...
Amerikanët kapën tre ton kokainë me vlerë rreth 40 milionë e...
Hashim Thaçi rrëfen takimin emocional me Adem Demaçin para p...
Hashim Thaçi nga paraburgimi: Kosova më pro-amerikane në bot...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
