Vera e kuqe më parë është lidhur me një varg përfitimesh të supozuara për shëndetin, që nga ndihma për zemrën deri tek zvogëlimi i rrezikut nga diabeti.

Tani një studim i ri sugjeron që përmban kemikate që mund të ndihmojnë në luftën kundër prishjes së dhëmbëve dhe sëmundjes së mishrave, transmeton portali arbresh.info

Hulumtuesit kanë gjetur përzierje nga pija, e njohur si polifenol që ka ndihmuar në mbrojtjen e gojës nga bakteret e rrezikshme.

Por ekspertët kanë paralajmëruar që gjetjen nuk japin dritën jeshile për të pirë më shumë verë të kuqe.

Studimet e mëparshme kanë sugjeruar që përfitimet shëndetësore të polifenoleve janë të lidhura me atë që janë antioksidantë që mbrojnë trupin nga radikalet e lira të dëmshme.

Pije

Kafe, çaj i gjelbër, çaj i zi, lëng portokalli dhe limoni.

Ushqime

Boronica, mjedra, kivi, rrush i zi, qershi

Burimi: American Journal of Nutrition Clinical

Përktheu: Arbresh.info