Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani dy banane në ditë?

11:19 | 11 Janar 2018
Arbresh.info

Ushqimet e shëndetshme nuk janë gjithmonë të shijshme.

Por, kur bëhet fjalë për bananet, kjo ndryshon. Bananet përpos që janë të shijshme, kanë edhe shumë përfitime për shëndetin tuaj.

Më poshtë janë disa prej përfitimeve që do të keni nëse konsumoni rregullisht dy banane në ditë, transmeton Klan Kosova.

Padyshim se shëndeti i juaj i përgjithshëm do të përmirësohet!

Zhduket pesha e tepërt

Ulet rreziku për anemi

Përmirësohet puna e zemrës dhe normalizohet shtypja e gjakut

Bie niveli i stresit

Përmirësohet tretja

Rritet niveli i energjisë

Merrni shumë vitamina

Lajmet më të lexuara

Nis takimi i Osmanit me presidentin e Hungarisë, Tamás Sulyok

Policia sekuestroi 6 armë zjarri gjatë javës së kaluar në rajonin e Prishtinës

“Pa flamur nuk ka atdhe”/ Nga Vlora në Prishtinë, Ansambli “Çipini” sjell emocionet e 28 Nëntorit

Portreti i Adem Jasharit me mbi 1000 letra, i krijuar nga 16-vjecari në nder të 70- vjetorit të lindjes së heroit kombëtar

Kolona të mëdha, bllokohet qendra dhe Veterniku në Prishtinë

Kurti mori pjesë në pritjen e organizuar nga Ambasada e Shqipërisë në Kosovë në shënim të 113-vjetorit të Pavarësisë së Shqipërisë

Greva e Sindikatës së Punëtorëve të Radio Televizionit të Kosovës (RTK)

Ndërprerja e Transporti Publik, Prishtina në kaos- Kolona të gjata me kilometra

“Mos e lër vrasjen të quhet vetëvrasje”, nis protesta për Daorsa Spahijën në Gjakovë

Limaj i gatshëm për bashkëpunime, kërkon zgjedhje më 21 dhjetor