Duke vrapuar zbuten simptomat e alergjisë, dhe atë deri në 70 për qind, tregon studimi i fundit i ekspertëve britanikë.
Ekspertët nga qendra britanike kanë ardhur në përfundim se ushtrimet kardio zbutin ndikimin e proteinave. Ky aktivitet fizik është i përdorshëm edhe kur janë në pyetje sëmundjet e zemrës, forcon eshtrat dhe ligamentet, pakëson rrezikun për sulm në tru.
Pas vrapit, numri i qelizave të gjakut, që e ruajnë organizmin tonë, rritet për 30 për qind. Pos kësaj, është dëshmuar se vrapi pakëson nivelin e stresit dhe zgjon hormonet e lumturisë.
Një tërmet me magnitudë 7.4 godet Japoninë, paralajmërim për...
Haxhiu pret në takim Palatovën, pranon raportet e BE-së për ...
Çështja e presidentit, nis takimi në Kuvend mes Kurtit dhe A...
Ikonat e futbollit në një vend, Ronaldinho, Kaka dhe Adriano...
IQMT rrit kontrollet dhe konfiskon produkte jashtë standarde...
Arrestohen tre persona të dyshuar për vjedhje në Prishtinë
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
