Duke vrapuar zbuten simptomat e alergjisë, dhe atë deri në 70 për qind, tregon studimi i fundit i ekspertëve britanikë.
Ekspertët nga qendra britanike kanë ardhur në përfundim se ushtrimet kardio zbutin ndikimin e proteinave. Ky aktivitet fizik është i përdorshëm edhe kur janë në pyetje sëmundjet e zemrës, forcon eshtrat dhe ligamentet, pakëson rrezikun për sulm në tru.
Pas vrapit, numri i qelizave të gjakut, që e ruajnë organizmin tonë, rritet për 30 për qind. Pos kësaj, është dëshmuar se vrapi pakëson nivelin e stresit dhe zgjon hormonet e lumturisë.
21 vatra aktive të zjarrit në Shqipëri
Pezullohet përkohësisht hyrja e automjeteve në Maqedoninë e ...
Von der Leyen paralajmëron për kundërmasa nëse ShBA-ja vendo...
Osmani: Vuçiqi flet dhe sillet si një rosë
Ekskluzive: Vrasja e Agim Muharremit dyshohet për mosmarrëve...
Policia gjobit një 21-vjeçar në Ferizaj, ia merr patent shof...