Shumica e 20 vjeçarëve nuk janë tepër të shqetësuar për shëndetin e zemrës, presionin e gjakut apo kolesterolin.
Por kërkimet e reja paralajmërojnë se shqetësimet e moshës së mesme mund të jenë jetike për të mbrojtur trurin e tyre nga tkurrja e dekadave më vonë, transmeton Klan Kosova.
Neuroscientistët gjurmuan më shumë se 500 njerëz për tre dekada, duke monitoruar trurin e tyre dhe zemrat e tyre.
Ata gjetën njerëz të rinj që ndoqën një dietë të ulët kolesteroli, ushtruan disa herë në javë, braktisnin pirjen e duhanit dhe ulnin sheqerin kishin më pak probleme të trurit në 40-tat e tyre.
“Ne e dimë se kur njerëzit marrin hapa të caktuar si ushtrimi dhe ngrënia e mirë, ata kanë zemra më të shëndetshme”, tha autori i studimit Dr. Michael Bancks i Universitetit Northëestern të Mjekësisë në Feinberg në Çikago.
Surprizohen fëmijët e shtrirë në Pediatri, “Super-heronjtë” ...
PDK-ja në Ferizaj publikon listën me kandidatët për deputetë
Qemajl Aliu betohet për mandatin e dytë si kryetar i Shtimes
Imri Ahmeti betohet si kryetar i Lipjanit për mandatin e kat...
Prishtina 01 synon çerekfinalen në Ligën e Kampionëve të fut...
Putin sfidon Trump? I premton Indisë furnizim me naftë, SHBA...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
